Zwiebelhähnchen mit Gnocchi

Schmeckt auch den kleinen Gästen: Zarte Hähnchenwürfel garen mit Paprika, Erbsen und frischen Gnocchi in einer cremigen Sahnesauce. Knusprige Röstzwiebeln bringen das gewisse Extra.

Zubereitungszeit: 30 Min · Portionen: 4 · 677 kcal pro Portion

Zutaten

  • 400 g Hähnchenbrust, in Würfeln, 2-3 cm
  • 1 rote Paprikaschote, gewürfelt
  • 40 g Röstzwiebeln
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver, rosenscharf
  • 500 g Mini-Gnocchi, frisch, aus dem Kühlregal
  • 1 große Zwiebel (ca. 120 g)
  • 20 g Öl
  • 400 g Wasser
  • 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
  • 200 g Sahne
  • 25 g Speisestärke
  • 100 g TK-Erbsen

Zubereitung

  1. Fleisch- und Paprikastücke mit Röstzwiebeln, Salz, Pfeffer, und Rosen-Paprikapulver in einer Schüssel vermischen und im Varoma-Behälter verteilen.
  2. Gnocchi auf dem Varoma-Einlegeboden verteilen, einsetzen und Varoma verschließen.
  3. Zwiebel in den Mixtopf geben und 5 Sekunden/Stufe 5 zerkleinern, mit dem Spatel nach unten schieben. Öl zugeben und 3 Minuten/120°C/ Stufe 1 dünsten.
  4. Wasser und Gewürzpaste in den Mixtopf füllen, Varoma aufsetzen und 18 Minuten/Varoma/Stufe 1 garen.
  5. Varoma absetzen und auf einen Teller stellen. Sahne und Speisestärke in den Mixtopf füllen und 5 Sekunden/ Stufe 4 verrühren.
  6. Erbsen zugeben und 5 Minuten/ 100°C/Stufe 2 erwärmen. Sauce abschmecken, mit Hähnchen und Mini-Gnocchi vermischen und servieren.

Pro Portion: 677 kcal · 29 g Fett · 61 g KH · 40 g Eiweiß

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